14 Cách làm trẻ hóa da mặt tự nhiên hiệu quả, tiết kiệm ngay tại nhà

Thật tuyệt vời khi ngay trong căn bếp nhà bạn có tất cả những nguyên vật liệu cơ bản nhất giúp dưỡng trắng hồng, căng mịn da một cách siêu đơn giản và tiết kiệm. 14 cách làm trẻ hóa da mặt tự nhiên sau đây sẽ cực kì giúp ích cho bạn trong việc chống lão hóa, ngăn ngừa da chảy xệ hiệu quả đấy!

cách làm trẻ hoá da mặt tự nhiên - Bác sĩ Khải
Cách làm trẻ hoá da mặt tự nhiên an toàn hiện nay là gì?

1. Chuối – Cách làm trẻ hóa da mặt tự nhiên hiệu quả

cách làm trẻ hóa da mặt tu nhien - Bác sĩ Khải
Chuối là loại trái cây rất tốt cho làn da có tác dụng ngăn ngừa lão hóa tốt

Chuối không chỉ là loại trái cây tốt cho sức khỏe mà nó còn chứa rất nhiều dưỡng chất, khoáng chất. Các Vitamin C, B6, A, B, E có trong chuối cực kì tốt cho làn da trong việc ngăn ngừa những dấu hiệu của lão hóa.

Một trong những cách làm trẻ hóa da mặt tự nhiên tốt nhất đó là kết hợp chuối với sữa chua không đường. Ngoài việc giúp trẻ hóa da, hỗn hợp này còn giúp tăng cường độ đàn hồi, cấp ẩm cho da khô, thúc đẩy quá trình sản sinh Collagen tự nhiên làn da và giúp làm dịu trình trạng da cháy nắng hiệu quả.

Chuẩn bị: 1 trái chuối.

Cách thực hiện:

  • Ghiền nhuyễn chuỗi trong bát sạch
  • Trộn cùng sữa chua theo tỉ lệ 1:1
  • Rửa mặt thật sạch với sửa rửa mặt hoặc với nước ấm
  • Dùng thìa sạch lấy hỗn hợp chuối đã nghiền đắp lên mặt
  • Đợi khoản 30 phút thư dãn để dưỡng chất thấm vào da

Cần kiên trì sử dụng 2 lần/ tuần để cảm nhận hiệu quả rõ nhất.

2. Cải xoong – Cách trẻ hóa làn da tự nhiên từ bên trong

bí quyết trẻ hóa da mặt - Bác sĩ Khải
Cải xoong là loại rau có tác dụng loại bỏ độc tố thanh lọc và làm trẻ hóa da.

Bổ sung dưỡng chất từ một chế độ dinh dưỡng lành mạnh là cách làm trẻ hóa da mặt tự nhiên tốt nhất mà bạn nên thực hiện. Hơn nữa, chúng còn mang nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Nghiên cứu cho thấy, cải xoong chứa đến hơn 15 loại khoáng chất cùng các vitamin có lợi. Đặc biệt, trong cải xoong chứa hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào.

Nhờ đó, cải xoong giúp thanh lọc độc tố cơ thể, tăng sức đề kháng, bảo vệ da và ngăn ngừa được những dấu hiệu lão hóa, làm trẻ hóa da mặt tự nhiên một cách toàn diện.

Chuẩn bị: 100g cải xoong tươi

Cách thực hiện:

  • Cải xoong rửa sạch, nhặt lá úa, lá bị sâu ra, sau đó ngâm cải xoong trong nước muối để loại bỏ tạp chất
  • Dùng máy xoay chuyên dụng (hoặc cối) để gĩa nát cải xoong, ép lấy nước
  • Có thể trộn hỗn hợp nước ép cải xoong với mật ong để tăng tính hiệu quả
  • Dùng hỗ hợp đắp lên mặt, massage nhẹ nhàng
  • Thư giãn trong 20p để dưỡng chất thấm đều vào da

3. Vitamin C từ chanh – Phương pháp trẻ hóa da mặt tự nhiên đơn giản

làm trẻ hóa da mặt tu nhien - Bác sĩ Khải
Vitamin C từ chanh giúp cơ thể bạn khỏe mạnh và thanh lọc da rất tốt.

Chanh cũng được xem là một trong các cách làm trẻ hóa da mặt tự nhiên được nhiều người áp dụng.

Chanh chứa nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và là một loại trái cây giúp trẻ hóa làn da tự nhiên hiệu quả. Sở hữu một lượng vitamin C dồi dào, chanh vừa là thức uống tốt cho sức khỏe, vừa là nguyên liệu không thể thiếu trong việc giúp trẻ hóa làn da.

Chanh có khả năng lấy đi những tế bào da chết, thanh lọc da hiệu quả. Bên cạnh đó, chanh giúp kiềm dầu và trị mụn một cách rất tốt.

Hỗn hợp chanh cùng lòng trắng trứng gà sẽ giúp hiệu quả điều trị mụn cao hơn, là cách làm trẻ hóa da mặt tự nhiên của nhiều chị em phụ nữ. Ngoài ra, hỗn hợp này còn tăng cường khả năng dưỡng trắng da, mang đến cho bạn một làn da tươi trẻ nhất.

Chuẩn bị: 1 trái chanh + 1 trứng gà

Cách thực hiện:

  • Chanh rửa sạch, vắt lấy nước cốt chanh
  • Trứng gà lấy lòng trắng trứng
  • Lấy khoảng 4 thìa nước cốt chanh với lòng trắng trứng đánh đều
  • Lấy hỗn hợp vừa tạo đắp lên mặt, thư giãn khoản 20 phút. Sau đó hãy rửa mặt thật sạch với nước

4. Dứa – Bổ sung vào khẩu phần ăn giúp trẻ hoa da hiệu quả

phương pháp trẻ hóa da mặt đơn giản - Bác sĩ Khải
Quả dứa chứa hàm lượng chất dinh dưỡng cao có tác dụng đẹp da mặt.

Dứa là một trong những thực phẩm chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, luôn có mặt trong các cách làm trẻ hóa da mặt tự nhiên.

Dứa chứa nhiều Mangan, một khoáng chất quan trọng trong việc kích hoạt Enzyme có tên Prolidase. Prolidase cung cấp lượng Axit Amin, góp phần kích thích tăng sinh Collagen. Lúc này, làn da bạn sẽ đàn hồi, luôn tươi sáng và rạng rỡ. Đây là một trong những cách làm trẻ hóa da mặt tự nhiên được nhiều chị em phụ nữ tin dùng.

Chuẩn bị: 1 trái dứa

Cách thực hiện:

  • Dứa gọt vỏ, ép lấy nước
  • Để tăng thêm tính hiệu quả, bạn có thể trộn với sửa chua không đường
  • Lấy hỗn hợp vừa trộn thoa lên mặt, thư dãn trong vòng 20p
  • Rửa mặt sạch lại với nước sạch, mỗi tuần 3 lần để tăng tính hiệu quả

5. Bột nghệ – Cách trẻ hóa làn da một cách tự nhiên hiệu quả

cách Trẻ hóa da mặt hiệu quả - Bác sĩ Khải
Từ lâu tinh bột nghệ có thể làm trắng và chống lão hóa da.

Bột nghệ có công dụng làm giảm thâm và dưỡng trắng. Ngoài ra, trong nghệ còn chứa curcumin, là một trong những thành phần không thể thiếu trong các cách làm trẻ hóa da mặt tự nhiên.

Chuẩn bị: Tinh bột nghệ 100g, 1 hũ sữa chua không đường

Cách thực hiện:

  • Trộn hỗn hợp nghệ tươi cùng với sữa chua hoặc sữa tươi không đường.
  • Đắp lên da mặt, thư giãn 5 phút
  • Rửa lại với nước sạch. Duy trì 1 tuần/ lần cho hiệu quả cao nhất

Tuy nhiên, nghệ có thể khiến da bị vàng. Do đó, bạn hãy dùng miếng đắp mặt chuyên dụng để sử dụng cùng nghệ nhé!

6. Gừng – Cách ngăn ngừa nếp nhăn đơn giản ngay tại nhà

trẻ hóa làn da một cách tự nhiên - Bác sĩ Khải
Gừng cũng là cách làm trẻ hóa da mặt tự nhiên hiệu quả

Trà gừng là cách làm trẻ hóa da mặt tự nhiên có từ thời xa xưa. Trà gừng có khả năng chống lão hóa, giúp làn da thêm hồng hào. Sử dụng đều đặn mỗi ngày 1 ly sẽ khiến quý cô luôn trẻ trung từ bên trong.

Tinh dầu gừng có tác dụng ức chế sự sản sinh chất mỡ, thông qua việc oxy hóa bên trong quy trình vận hành tự nhiên của cơ thể. Vì vậy, chúng mang đến khả năng giúp làm trẻ hóa da cực kì tốt.

Chuẩn bị: 1 củ gừng

Cách thực hiện:

  • Gừng rửa sạch, xoay nhuyễn hoặc ép lấy nước
  • Lấy 2 thìa nước cốt gừng trộn với nước ép của 1 trái chanh, 3 thìa đường, 2 thìa dầu ô liu
  • Dùng hỗn hợp vừa trộn đắp lên mặt, massage nhẹ nhàng
  • Thư giãn trong vòng 15p để dưỡng chất thấm đều
  • Sau khi đắp xong, rửa mặt sạch lại với nước.

Cách làm này có thể giúp trẻ hoá da mặt tự nhiên, tẩy đi những lớp da chết giúp da mặt sáng mịn.

7. Massage – Bí quyết trẻ hóa da mặt hiệu quả

phương pháp trẻ hóa da mặt tự nhiên - Bác sĩ Khải
Tinh dầu là một trong những cách làm trẻ hóa da mặt tự nhiên hiệu quả

Massage tinh dầu là liệu pháp không thể thiếu ở các Spa trong việc giúp nâng cơ và trẻ hóa da mặt. Cách làm trẻ hóa da mặt tự nhiên này vừa thư giãn tinh thần vừa giúp các quý cô ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa của làn da.

Tinh dầu bổ sung nguồn dưỡng chất thiết yếu. Sử dụng tinh dầu kết hợp cùng các thao tác kĩ thuật massage mặt sẽ giúp làn da mặt của bạn săn chắc hơn, giảm tình trạng bị chảy xệ. Giúp lưu thông tuần hoàn máu, tạo điều kiện tốt nhất cho làn da hô hấp hoàn chỉnh, qua đó giúp hấp thụ tốt nhất các dinh dưỡng từ kem.

Chuẩn bị: 1 chai tinh dầu chuyên dùng để massage thư giãn

Cách thực hiện: Dành thời gian mỗi ngày từ 10 – 20p massage da mặt kết hợp với tinh dầu. Song song, bạn có thể kết hợp với các mặt nạ dưỡng ẩm giúp da mặt căng bóng mịn màng. Bạn cũng nên học những phương pháp massage hữu ích từ các chuyên gia để giúp da thư giãn tốt nhất.

8. Bơ tươi – Trẻ hoá da mặt tự nhiên đơn giản

cách trẻ hóa da mặt Tự nhiên - Bác sĩ Khải
Bảo vệ làn da với dung dịch bơ tươi làm da có thêm sức sống và căng mịn.

Bơ cũng được xem là một trong những cách làm trẻ hóa da mặt tự nhiên đơn giản ngay tại nhà mà bạn có thể tham khảo.

Bơ là một trong những dưỡng chất không thể thiếu trong các thương hiệu mỹ phẩm đắt tiền. Tại sao chúng ta lại không tận dụng bơ trong việc bảo vệ và giúp trẻ hóa, làm căng da mặt?

Bơ chứa nhiều dưỡng chất, axit béo, vitamin góp phần giúp làn da được bảo vệ tốt hơn dưới sự ảnh hưởng của các tác động bên ngoài môi trường. Cách làm trẻ hóa da mặt tự nhiên đơn giản nhất đó là bổ sung vào thực đơn ăn uống của mình ½ trái bơ 1 ngày hoặc sử dụng bơ để đắp mặt, trộn chung cùng sữa tươi để cho hiệu quả cao nhất.

Chuẩn bị: 1/2 trái bơ, 1 thìa canh dầu oliu, 1/2 thìa nước cốt chanh tươi.

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch bơ, cho bơ vào máy xay để xoay nhuyễn với dầu oliu và nước cốt chanh.
  • Rửa mặt thật sạch với nước rửa mặt hoặc nước ấm
  • Thoa hỗn hợp vừa tạo lên da mặt, thư giãn khoản 20p
  • Rửa mặt sạch lại với nước trước

9. Dầu dừa – Phương pháp trẻ hoá da mặt tự nhiên

Dầu dừa chắc hẳn là nguyên liệu không thể thiếu cho chị em phụ nữ khi làm đẹp. Dầu dừa chứa các dưỡng chất có tác dụng chống oxy hóa giúp da dưỡng ẩm, ngăn ngừa lão hóa để da trở nên căng bóng tự nhiên.

Trẻ hóa da mặt đơn giản bằng dầu dừa

Cách làm trẻ hóa da mặt tự nhiên bằng mặt nạ từ nguyên liệu dầu dừa cũng rất tốt cho da mặt. Vì dầu dừa có chứa các loại axit béo cung cấp nhiều vitamin có tác dụng chống lão hóa, giảm tình trạng da nhăn nheo, chảy xệ.

Chuẩn bị: 3 muỗng canh dầu dừa

Cách thực hiện:

  • Rửa mặt thật sạch với nước ấm hoặc sửa rửa mặt
  • Massage nhẹ nhàng hỗn hợp dầu dừa lên mặt, thư dãn khoản 20 phút
  • Có thể rửa mặt ngay sau khi đắp hoặc bạn có thể để đến sáng hôm sau

10. Dầu oliu – Cách trẻ hoá da đơn giản mà hiệu quả

Nếu nói đến cách làm trẻ hóa da mặt từ tự nhiên, bạn không thể không nhắc đến dầu oliu. Vì dầu oliu có chức năng thẩm thấu sâu vào da và cung cấp một lớp màn bảo vệ giúp giữ ẩm làn da.

Hiệu quả trẻ hóa da bất ngờ với dầu oliu

Bên cạnh đó, dầu oliu còn chứa các dưỡng chất tự nhiên có tác dụng kích thích sự tổng hợp collagen và elastin giúp làn da được khỏe mạnh từ sâu bên trong.

Chuẩn bị: 20ml dầu oliu

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch da mặt với sửa rửa mặt hoặc với nước ấm
  • Dùng muỗng thoa dầu oliu lên mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng
  • Thư dãn khoản 20p để dưỡng chất thấm vào cơ thể, rửa mặt sạch lại với nước

11. Cafe – Cách tẩy tế bào chết làm trẻ hóa da đơn giản

Tẩy tế bào chết làm trẻ hóa da bằng cafe

Cafe cũng là một trong những nguyên liệu làm trẻ hóa da mặt mà bạn nên bỏ túi ngay.

Một trong những nguyên nhân gây nên lão hóa da là do tế bào chết và lượng máu dư thừa tích tụ. Trong khi đó cafe có chức năng tẩy tế bào chết và loại bỏ lượng máu tích tụ. Vì vậy, nếu bạn dùng mặt nạ chứa bột cafe thì làn da của bạn sẽ trở nên sáng và đàn hồi nhanh chóng.

Chuẩn bị: 2 muỗng canh bột cafe, 1 muống canh mật ong

Cách thực hiện:

  • Bột cafe trộn đều với mật ong và nước ấm để hỗn hợp sệt lại.
  • Rửa mặt sạch với nước rửa mặt hoặc với nước ấm.
  • Dùng hỗn hợp vừa chuẩn bị đắp lên mặt thư giãn khoản 15p
  • Sau đó hãy rửa mặt sạch lại với nước

12. Sữa tươi không đường – Cách cải thiện trẻ hóa da mặt hiệu quả

Sữa tươi ngoài việc cung cấp những dưỡng chất có lợi cho sức khỏe và hệ tiêu hóa thì nó còn được chị em phụ nữ xếp vào danh sách cách làm trẻ hóa da mặt từ tự nhiên hiệu quả nhất.

Cải thiện trẻ hóa da mặt với sữa tươi không đường

Với nguyên liệu này, bạn có thể kết hợp với các thực phẩm khác và trộn lên hoặc sau khi đắp mặt nạ sữa tươi bạn đắp trực tiếp một lớp giấy mỏng lên. Phương pháp này sẽ giúp làn da của bạn mịn màng và loại bỏ những nếp nhăn.

Chuẩn bị: 1 hộp sữa chua, bột nghệ 100g

Cách thực hiện:

  • Rửa mặt thật sạch với sửa rửa mặt hoặc với nước ấm.
  • Trộn 1/2 hộp sữa chua với 1/4 muỗng cà phê bột nghệ, đánh đều
  • Đắp hỗn hợp lên mặt, thư giãn trong vòng 15p, sau đó rửa mặt sạch lại với nước.

13. Mật ong – Cách giảm thâm nám giúp trẻ hóa da mặt

Có lẽ bạn không còn quá xa lạ với mật ong vì mật ong được dùng rất phổ biến trong các phương pháp làm đẹp. Vì mật ong có thuộc tính kháng khuẩn và chống nấm cao nên phương pháp này sẽ giúp căng da mặt, sáng da giảm thâm nám hiệu quả.

Giảm thâm nám giúp trẻ hóa da bằng mật ong

Ngoài ra, mật ong còn chứa các hợp chất chống oxy hóa cao giúp bảo vệ da khỏi những ảnh hưởng của tia UV từ đó giúp da dưỡng ẩm, tăng tính đàn hồi và ngăn ngừa chảy xệ.

Chuẩn bị: 50ml mật ong, 1 hũ sữa chua không đường

Cách thực hiện:

  • Rửa mặt sạch với nước rửa mặt hoặc với nước ấm
  • Trộn 1 thìa mật ong với 1/2 hũ sữa chua và đánh đều
  • Đắp hỗn hợp vừa trộn lên da, thư giãn trong vòng 20p
  • Rửa mặt sạch lại với nước

14. Phương pháp làm trẻ hóa da mặt hiệu quả tại Dr. Khải

Các cách làm trẻ hóa da mặt tự nhiên từ thiên nhiên tuy cực kì tiện lợi và tiết kiệm chi phí, tuy nhiên chúng chỉ tác động chủ yếu trên bề mặt da. Độ sâu thẩm thấu không đủ tốt để giúp các nếp nhăn hay vùng da chùng nhão bị mờ đi.

Đó là lý do tại sao những công nghệ Nâng cơ – Trẻ hóa da toàn cầu ra đời, để đáp ứng tốt nhất những nhu cầu gìn giữ nét thanh xuân của phái nữ.

Căng da mặt Midface hiện được xem là công nghệ mang tầm kĩ thuật hiện đại nhất toàn cầu. Đây cũng là liệu pháp cho hiệu quả căng và trẻ hóa da đỉnh cao nhất tại Dr. Khải, được Bác sĩ trực tiếp thực hiện.

>> Xem thêm: Căng da mặt bằng chỉ giá bao nhiêu? Bảng giá, địa điểm uy tín?

phương pháp làm trẻ hóa da mặt tự nhiên nhất
Phương pháp căng da mặt tại Dr Khải giúp trẻ hóa làn da nhanh chóng và hiệu quả hơn.

Với kỹ thuật kéo căng các mô da bị chảy xệ, loại bỏ đi phần mỡ thừa, làn da bạn sẽ trông thật sự căng bóng, gương mặt thon gọn cũng như trẻ ra rất nhiều.

Căng da mặt Midface đòi hỏi kĩ thuật tỉ mỉ cùng khả năng chi tiết cao. Vì vậy, bác sĩ thực hiện yêu cầu phải có nhiều năm kinh nghiệm cũng như tính thẩm mỹ tốt, để cho ra một làn da trẻ hóa toàn diện và duy trì hiệu quả sau khi thực hiện. Tuy nhiên, bạn cũng cần tuân thủ một vài kiêng cữ nhỏ, điều chỉnh chế độ ăn uống cũng như chăm sóc, bảo vệ làn da hợp lý.

>> Xem thêm: Trẻ hóa da mặt bao nhiêu tiền? Thực hiện ở đâu tốt nhất?

Bên trên là các cách làm trẻ hóa da mặt tự nhiên mà bạn có thể áp dụng. Bất cứ thắc mắc nào về việc chăm dưỡng làn da hay những nhu cầu muốn cải thiện, hãy liên hệ ngay với Bác sĩ Khải để được tư vấn chi tiết nhé!

Bác sĩ Khải

Bác sĩ Đỗ Quang Khải

- Là một trong những người thuộc top bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ tại Việt Nam. Có thể nói Dr Khải chính là người đã mang cơn sốt L-line phủ sóng khắp Sài Gòn.

- Hoàn thành xuất sắc khóa học về phẫu thuật tạo hình và thẩm mỹ tại Đại học Tennessee Hoa Kỳ, bác sĩ Khải đồng thời còn có hơn 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thẩm mỹ

- Bác sĩ Khải đã từng công tác tại bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM – khoa Tạo Hình Thẩm Mỹ (một trong những bệnh viện danh tiếng hàng đầu Việt Nam), hiện là giám đốc chuyên môn trung tâm thẩm mỹ Bác sĩ Khải.

Bài viết liên quan

Đăng kí bác sĩ tư vấn ngay chỉ trong 3 phút

Quý khách vui lòng đăng ký đầy đủ thông tin để chúng tôi phục vụ tốt hơn. Để được tư vấn trực tiếp, quý khách cũng có thể gọi đến Hotline 0923 999 229

Tư vấn viên và bác sĩ sẽ gọi điện tư vấn cho bạn trong vòng 3 phút kể từ khi bạn đăng ký thông tin trong giờ làm việc của BÁC SĨ KHẢI.

Bác sĩ Đỗ Quang Khải - CK Phẫu Thuật Thẩm Mỹ Nâng Mũi